Обзор креатина Momentous 2026: сырье Signature Spec, двойная сертификация, эффект Хубермана и вопрос премиальной цены

ARTICLE HTML:

Что находится внутри банки

Один ингредиент: моногидрат креатина. Пять граммов на мерную ложку. Девяносто порций в банке. Без наполнителей, ароматизаторов и подсластителей. Порошок микронизирован для лучшего растворения. Подходит для веганов. Это весь состав.

Характеристики продукта с сайта livemomentous.com, проверены в октябре 2026 года. Простота состава здесь принципиальна. Momentous ничего не добавляет к креатину, потому что добавлять нечего. Моногидрат креатина работает сам по себе, а в официальной позиции Международного общества спортивного питания (ISSN) — наиболее авторитетном обзоре исследований креатина — указано, что моногидрат является единственной формой со стабильной доказательной базой (Kreider et al., 2017).

Creapure производится компанией AlzChem в Германии и тестируется на чистоту 99,9%+. Momentous использовал Creapure до июня 2026 года, после чего перешел на собственный креатин «Signature Spec». По заявлению компании, он производится на фармацевтическом предприятии по спецификации с чистотой 99,99% и проходит дополнительное тестирование на микропластик и ПФАС (PFAS) (Momentous). В любом случае каждая банка поступает из единой цепочки поставок. Такой подход с одним источником сырья обеспечивает большую прослеживаемость по сравнению с брендами, закупающими самый дешевый моногидрат на момент производства партии.

«Микронизированный» означает, что частицы порошка измельчены сильнее, чем у стандартного креатина, за счет чего он более равномерно растворяется в воде. Это не меняет молекулу креатина и не влияет на то, какое количество вещества попадет в мышцы. Однако на дне стакана остается заметно меньше песчанистого осадка.

Двойная сертификация: NSF + Informed Sport

Momentous обладает сразу двумя сертификатами: NSF Certified for Sport и Informed Sport. Большинство брендов-конкурентов имеют только один из них. Двойная сертификация означает, что две независимые организации подтвердили соответствие состава этикетке и отсутствие запрещенных веществ.

Программа NSF Certified for Sport проверяет сырье более чем на 280 запрещенных в спорте субстанций и инспектирует производственные процессы. Informed Sport под управлением LGC Group тестирует каждую партию более чем на 250 запрещенных веществ из списка Всемирного антидопингового агентства (WADA). Наличие обоих сертификатов указывает на то, что продукт прошел две раздельные программы тестирования со своими лабораториями и методиками.

Для профессионального спортсмена, чья карьера зависит от отрицательных допинг-проб, двойная сертификация дает наивысший уровень гарантий, возможный для спортивного питания. Это не меняет эффективность креатина, но снижает риск случайного загрязнения настолько близко к нулю, насколько это возможно при независимом контроле.

Для любительских тренировок двойная сертификация — это максимальный контроль качества в лучшем смысле. Вы точно знаете, что в мерной ложке содержится ровно 5 г креатина без скрытых примесей. Это приятная уверенность, но она вряд ли оправдывает переплату в 25 долларов за банку, если вы не проходите допинг-контроль. В нашем гиде по лучшим добавкам с креатином указано, какие бренды какими сертификатами обладают.

Эффект Хубермана: как маркетинг в подкастах построил бренд

Momentous является официальным партнером по добавкам подкаста Huberman Lab — одного из самых популярных научно-популярных подкастов о здоровье в мире. Рекомендации Эндрю Хубермана охватывают миллионы слушателей, что сформировало высокий уровень узнаваемости и доверия к продукции Momentous, включая креатин.

Партнерство с Хуберманом — ключевой маркетинговый актив Momentous. Когда нейробиолог из Стэнфорда рассказывает о пользе креатина для мышц и мозга, а затем называет Momentous в качестве рекомендуемого источника, у слушателей продукт начинает прочно ассоциироваться с научной авторитетностью. Подобная связь стимулирует продажи так, как не сможет ни одна реклама в социальных сетях.

Делает ли эта ассоциация сам продукт лучше — отдельный вопрос. Хуберман рассказывает о моногидрате креатина как о категории добавок в целом, а не конкретно о марке Momentous. Озвучиваемые им преимущества опираются на опубликованные научные данные обо всем моногидрате креатина — те же самые исследования, на которые опирается любой другой бренд, включая бюджетные варианты втрое дешевле. Научное признание относится к самой молекуле, а не к марке, но Momentous успешно использует этот сопутствующий эффект доверия.

Для покупателя под влиянием рекомендаций Хубермана: моногидрат креатина, о котором идет речь, абсолютно идентичен молекуле в банке за 12 долларов от BulkSupplements или Nutricost. Если вам принципиально нужен именно рекомендованный им бренд, Momentous предлагает его с надежной сертификацией. Если же вам нужен сам креатин, подойдет любой проверенный моногидрат. Обзор 2021 года опроверг мнение о том, что разные формы или бренды креатина дают разный результат: моногидрат остается моногидратом (Antonio et al., 2021).

Сравнение цен: расчет переплаты

Momentous стоит примерно 0,41–0,48 доллара за порцию 5 г. Бюджетный моногидрат креатина обходится в 0,10–0,15 доллара за порцию 5 г. Разница составляет 0,25–0,35 доллара в день, или около 9–11 долларов в месяц. За год переплата достигает 100–130 долларов.

Продукт	Креатин на порцию	Источник сырья	Цена за порцию	Сертификация
Momentous Creatine	5 г	Signature Spec (собственное производство)	~$0,41–$0,48	NSF + Informed Sport
Thorne Creatine	5 г	Creapure	~$0,49	NSF
Create Creatine Gummies	4,5 г	Creapure	$1,48–$2,43	NSF
Nutricost Creatine	5 г	Обычный моногидрат	~$0,12	Независимое тестирование
BulkSupplements Creatine	5 г	Обычный моногидрат	~$0,10	cGMP, независимое тестирование
YourHealthier Creatine	различается	различается	различается	различается

Momentous и Thorne стоят практически одинаково; Thorne использует Creapure, тогда как Momentous в 2026 году перешел на собственный моногидрат Signature Spec. Momentous немного выигрывает у Thorne за счет сертификации (две против одной). Create стоит значительно дороже из-за формата жевательных пастилок. Nutricost и BulkSupplements стоят в разы дешевле за счет обычного моногидрата. Сама молекула во всех банках абсолютно идентична.

Оправдана ли наценка? Для спортсменов, проходящих допинг-тесты, — да. Двойная сертификация служит надежной страховкой карьеры, а 100 долларов в год — ничтожная цена по сравнению с рисками положительного теста из-за загрязнения добавки. Для всех остальных наценка покупает душевное спокойствие и доверие к бренду, а не прирост спортивных результатов. Подробнее о категории можно узнать в нашем обзоре жевательного креатина Create, материале BCAA против креатина и руководстве по побочным эффектам креатина.

Momentous, Thorne и Nutricost: одна молекула, разный уровень доверия

Все три бренда предлагают моногидрат креатина по 5 г на порцию. Thorne использует Creapure, Momentous — собственный моногидрат Signature Spec, а Nutricost — обычный моногидрат. У Momentous есть двойная сертификация, у Thorne — одинарная, у Nutricost — базовое независимое тестирование. Креатин от всех трех брендов действует одинаково. Вся разница сводится к документации о качестве и цене.

Это трехстороннее сравнение отражает главный парадокс рынка креатина: сама молекула является стандартизированным сырьевым товаром. Моногидрат креатина производят десятки предприятий по всему миру, и химическая структура одинакова независимо от источника. Различаются лишь стандарты производства, строгость тестирования и готовность бренда инвестировать в сертификацию.

Nutricost по цене 0,12 доллара за порцию — рациональный выбор, если вы считаете, что обычный моногидрат достаточно чист, а базовых независимых тестов (без NSF или Informed Sport) хватает для контроля качества. Для большинства тренирующихся это действительно так. Моногидрат креатина — одна из самых простых в производстве молекул, и ее крайне сложно загрязнить таким образом, чтобы это нанесло вред потребителю.

Momentous по цене 0,41–0,48 доллара — логичное решение, если вы выступаете на соревнованиях с допинг-контролем, работаете по профессии с обязательными тестами на запрещенные вещества или просто хотите быть уверены, что продукт дважды проверен независимой лабораторией. Спокойствие вполне реально, даже если химически креатин не отличается.

Thorne за 0,49 доллара занимает промежуточное положение: проверенное сырье Creapure с одинарной сертификацией NSF. Тем, кто ищет конкретно Creapure, логичнее выбрать Thorne: он стоит примерно столько же, сколько Momentous, но имеет на один сертификат меньше.

Как на самом деле работает моногидрат креатина: доказательная база

Моногидрат креатина увеличивает запасы фосфокреатина в мышцах, обеспечивая более быстрое восстановление АТФ во время коротких высокоинтенсивных нагрузок. Сотни исследований подтверждают увеличение силы, пиковой мощности, сухой мышечной массы и результатов в спринте. Появляются данные о поддержке когнитивных функций, особенно в условиях дефицита сна или метаболического стресса.

Официальная позиция ISSN дает исчерпывающее резюме: моногидрат креатина — наиболее эффективная спортивная добавка для повышения работоспособности при высокоинтенсивных нагрузках и увеличения сухой массы тела во время тренировок (Kreider et al., 2017). Эти эффекты не вызывают сомнений в спортивном научном сообществе. Стандартная дозировка составляет от 3 до 5 граммов в день, с возможной фазой загрузки по 20 г в день в течение 5–7 дней.

Обзор распространенных заблуждений разобрал устоявшиеся мифы (о том, что креатин повреждает почки, вызывает обезвоживание или является стероидом) и не обнаружил никаких доказательств этим утверждениям у здоровых людей при соблюдении рекомендованных дозировок (Antonio et al., 2021). Полные данные клинических испытаний представлены в наших статьях о безопасности креатина для почек и безопасности креатина для печени.

Ни одно из этих преимуществ не является уникальным свойством Momentous. Они относятся к моногидрату креатина из любого источника в любой ценовой категории. Доказательная база создавалась в университетских лабораториях с использованием обычного креатина, а не фирменной банки Momentous. Вывод прост: вы покупаете доступ к молекуле с надежной доказательной базой, а бренд определяет лишь итоговую цену и объем проверок, но не то, насколько эффективно сработает вещество.

Порционные пакетики и жевательные таблетки: линейка продуктов

Momentous также выпускает креатин в индивидуальных дорожных пакетиках и в форме жевательных таблеток Creatine Monohydrate Chews. Дорожные стики удобны в поездках, а жевательная форма напрямую конкурирует с пастилками Create. Во всех форматах используется тот же моногидрат Signature Spec по 5 г на порцию (в жевательных таблетках сырье сменилось в июле 2026 года).

Дорожные пакетики — это расфасованные порции по 5 г, которые удобно высыпать в воду. В пересчете на порцию они стоят дороже банки, но выигрывают в поездках. Жевательные таблетки — более новый формат с той же дозой в 5 г, созданный в противовес жевательным мармеладкам Create, сохраняющий при этом строгий имидж бренда.

При сравнении жевательного креатина Momentous и пастилок Create: оба продукта имеют сертификат NSF Certified for Sport и дают около 5 г на порцию; Create использует Creapure, тогда как Momentous перешел на Signature Spec. Жевательные таблетки Momentous появились недавно и имеют меньше отзывов. Пастилки Create обладают проверенной репутацией по вкусовым качествам и более широким ассортиментом. Цены и наличие в продаже могут различаться.

Применение в профессиональном спорте: о чем это говорит

Продукты Momentous используются профессиональными клубами и спортивными программами университетов. Это служит показателем надежности: нутрициологи команд и специалисты по комплаенсу проверили продукт на безопасность и точность маркировки. Однако это не означает, что креатин Momentous работает эффективнее аналогов.

Когда нутрициолог профессиональной команды выбирает бренд спортивного питания, решение принимается в первую очередь ради минимизации рисков: добавка не должна приводить к положительным допинг-пробам, этикетка обязана быть точной, а цепочка поставок — стабильной. Двойная сертификация и открытые спецификации чистоты Momentous полностью закрывают эти требования. Именно поэтому команды выбирают этот продукт, а не потому, что молекулы креатина в нем устроены как-то иначе.

Для обычного покупателя востребованность бренда в профессиональном спорте служит готовой проверкой качества, которую не нужно проводить самостоятельно. Если юридический и медицинский отделы команды NFL одобрили продукт, его состав почти гарантированно соответствует заявленному. Это имеет практическую ценность для тех, кто не хочет самостоятельно изучать сертификаты анализа (COA).

Креатин нужен не только бодибилдерам: польза для женщин и пожилых людей

Исследования креатина давно вышли за рамки силового спорта среди молодых мужчин. Научные данные подтверждают его пользу для женского здоровья и поддержания мышечной массы, плотности костей и когнитивных функций в пожилом возрасте. Чистая формула Momentous без добавок подходит этим группам так же хорошо, как и спортсменам, поскольку действующее вещество абсолютно то же самое.

Обзор 2021 года, посвященный применению креатина у женщин на протяжении жизни, показал потенциальную пользу при менструациях, беременности и в период менопаузы. Авторы отметили, что исходный уровень запасов креатина у женщин обычно ниже, чем у мужчин, поэтому они могут демонстрировать выраженный ответ на прием добавки (Smith-Ryan et al., 2021). В рандомизированном контролируемом исследовании 2026 года с участием женщин в перименопаузе и менопаузе изучалось влияние креатина на когнитивные функции и уровень вещества в тканях мозга, что наглядно иллюстрирует расширение сферы применения добавки за пределы традиционного спорта (Korovljev et al., 2026).

Что касается людей старшего возраста, обзор 2022 года сосредоточился на применении креатина при саркопении, остеопорозе, старческой астении и кахексии. Авторы пришли к выводу, что прием креатина в сочетании с силовыми тренировками помогает сохранить мышцы и костную ткань при старении (Candow et al., 2022). Последующий обзор 2024 года проанализировал влияние креатина на состояние мышц, костей и мозга в пожилом возрасте, охарактеризовав результаты как перспективные, но требующие дальнейшего изучения (Candow et al., 2024).

Практический вывод: чтобы получать пользу от креатина, не обязательно заниматься тяжелой атлетикой. Женщина в возрасте 55 лет, выполняющая силовые упражнения дважды в неделю, полностью соответствует профилю участников этих исследований. Порошок Momentous без вкуса и добавок подходит ей в той же степени, что и 25-летнему пауэрлифтеру. Двойная сертификация менее критична вне профессионального спорта, но качество продукта остается одинаковым для всех.

Со вкусом или без вкуса: почему Momentous выпускает чистый порошок

Momentous продает креатин без вкусовых добавок, в отличие от конкурентов, использующих подсластители и ароматизаторы. Нейтральный порошок легко смешивать с любыми напитками без добавления лишнего сахара или сахарозаменителей. Минус в том, что чистый креатин в воде имеет едва заметный меловой привкус, который нравится не всем.

Отказ от вкусовых вариантов — принципиальное решение, отражающее концепцию чистого состава Momentous. Ароматизированные формы содержат лимонную кислоту, натуральные или искусственные ароматизаторы и подсластители вроде сукралозы или стевии. Каждый дополнительный компонент требует отдельной оценки и может вызывать индивидуальную непереносимость. Выпуская порошок без вкуса, Momentous позволяет добавлять его в кофе, смузи, сок или предтренировочный комплекс без вкусового конфликта.

Сложность может возникнуть только при приеме с простой водой. Микронизированный порошок растворяется легче обычного, но все же оставляет легкий минеральный привкус. Чаще всего его просто смешивают с напитками, имеющими собственный вкус. Тем, кто предпочитает креатин в виде готового напитка, больше подойдут ароматизированные линейки других брендов или пастилки Create, хотя это означает прием дополнительных ингредиентов.

Что касается микронизации: уменьшенный размер частиц позволяет порошку дольше оставаться во взвешенном состоянии и меньше оседать на дне. Это повышает удобство применения по сравнению с обычным креатином, хотя никак не влияет на всасывание или эффективность. В нашем гиде по добавкам с креатином подробно сравниваются ароматизированные и чистые варианты разных брендов.

Как принимать креатин Momentous: фаза загрузки, время приема и регулярность

Принимайте по 5 граммов (одна мерная ложка) в день, размешивая в любом напитке. Фаза загрузки по 20 граммов в день в течение 5–7 дней быстрее насыщает мышцы, но не является обязательной. Конкретное время приема не играет решающей роли; важнее регулярность. Банки Momentous на 90 порций хватает на три месяца ежедневного использования.

Креатин действует за счет насыщения запасов фосфокреатина в мышечной ткани, и на этот процесс требуется время. Существует два пути. Постепенный вариант — прием по 3–5 граммов ежедневно, что приводит к полному насыщению мышц примерно за 3–4 недели. Быстрый вариант — фаза загрузки: около 20 граммов в день (разделенные на четыре приема по 5 г) на протяжении 5–7 дней, после чего следует переход на поддерживающую дозу 3–5 г в сутки. Оба подхода приводят к одинаковому уровню насыщения; загрузка лишь ускоряет достижение результата.

При использовании Momentous фаза загрузки потребует четырех мерных ложек в день на протяжении недели, что израсходует существенную часть банки сразу. При цене 0,41–0,48 доллара за ложку неделя загрузки обойдется примерно в 12–14 долларов. Многие отказываются от загрузки и просто принимают по одной порции в день, выбирая более плавный набор концентрации. Оба способа допустимы: загрузка служит для быстроты, но не является строгим требованием.

Исследования не выявили выраженных преимуществ приема креатина строго до или после тренировки, как и привязки к конкретному времени суток. Главное — принимать его ежедневно, включая дни отдыха, для поддержания нужной концентрации. В обзоре частых вопросов о креатине отмечается, что регулярность приема важнее выбора временного окна (Antonio et al., 2021). Если добавлять Momentous в утренний кофе или ежедневный смузи, пропустить прием практически невозможно, а регулярность как раз и обеспечивает накопительный эффект в последующие недели.

Практическая деталь: креатин может незначительно задерживать воду в мышечных волокнах, что в первые недели иногда дает прибавку на весах в пределах 0,5–1 кг (1–2 фунта). Это внутриклеточная жидкость в мышечной ткани, а не жир или отеки, и данный механизм является частью нормального действия креатина. Этого явления не стоит избегать. Для спортсменов в весовых категориях небольшое увеличение веса важно учитывать перед взвешиванием, но для остальных оно нейтрально или даже полезно, так как гидратация клеток улучшает наполненность мышц и работоспособность.

Почему Momentous выбирает моногидрат, а не «продвинутые» формы

Momentous использует моногидрат креатина, а не новые формы вроде гидрохлорида (HCl), буферизованного креатина или этилового эфира. Моногидрат остается единственной формой со стабильной доказательной базой. «Продвинутые» формы стоят дороже, но в прямых сравнительных исследованиях не доказали преимуществ перед моногидратом.

На рынке периодически появляются соединения, заявляемые как улучшенные альтернативы: гидрохлорид креатина (HCl), буферизованный креатин (Kre-Alkalyn), этиловый эфир креатина, нитрат креатина и другие. Их продают по завышенным ценам, обещая улучшенное усвоение, отсутствие задержки воды или ненадобность загрузки. Однако научные данные не подтверждают превосходства этих форм над обычным моногидратом.

В рандомизированном контролируемом исследовании 2026 года проводилось сравнение креатина HCl и этилового эфира креатина у женщин с оценкой когнитивных функций, клинических исходов и уровня креатина в мозге (Korovljev et al., 2026). Подобные работы продолжают изучать альтернативные формы, однако в позиции ISSN четко указано: моногидрат остается эталоном, с которым сравнивают любые варианты, и ни один из них не показал объективного превосходства (Kreider et al., 2017). К аналогичному выводу пришел и обзор типичных заблуждений: моногидрат признан наиболее действенной и изученной формой (Antonio et al., 2021).

Выбор моногидрата со стороны Momentous продиктован доказательным подходом, а не экономией. Переход в 2026 году с Creapure на собственное сырье Signature Spec со стандартом чистоты 99,99% сохраняет позиционирование в премиальном сегменте. Сочетание самой изученной формы вещества с жесткими требованиями к чистоте и двойной сертификацией образует логичную систему контроля качества. Покупатель, переплачивающий за бренд Momentous, по крайней мере отдает деньги за форму с подтвержденной научной базой, а не за альтернативные варианты без реальных преимуществ.

Кому подходит креатин Momentous

Momentous ориентирован на спортсменов, проходящих допинг-тесты, слушателей Хубермана, желающих приобрести именно названный в подкасте бренд, и тех, для кого максимальная независимая сертификация важнее всего. Продукт не подходит при ограниченном бюджете или четком понимании того, что моногидрат креатина везде одинаков.

Спортсменам под допинг-контролем. Двойной сертификат NSF + Informed Sport дает максимально доступный уровень гарантий. Если спортивная карьера зависит от чистоты допинг-проб, Momentous — разумный выбор с умеренной переплатой.

Слушателям подкаста Хубермана. Если вы доверяете мнению Хубермана и хотите следовать его точным рекомендациям, Momentous удовлетворит этот запрос. Креатин будет работать. Но точно так же сработает и любой другой качественный аналог по более доступной цене.

Покупателям, следящим за бюджетом. Momentous вам не подойдет. Бренды вроде Nutricost или BulkSupplements предлагают те же 5 г моногидрата в 3–4 раза дешевле. Единственное, в чем придется уступить, — это уровень сертификатов и статус бренда.

Тем, кто предпочитает жевательные формы. Если порошок неудобен, жевательные таблетки Momentous выступают альтернативой мармеладкам Create. Сравнение этих продуктов можно найти в нашем обзоре жевательного креатина Create.

Наш вердикт по Momentous

Самый надежный вариант креатина для тех, кому критически необходима сертификация. Для всех остальных — это та же самая молекула, но втрое дороже.

Если вы проходите официальные допинг-тесты, выбирайте Momentous без лишних сомнений. Двойная сертификация минимизирует риски случайного загрязнения настолько, насколько это вообще возможно для пищевых добавок. Если же регулярного допинг-контроля в вашей жизни нет, обычный моногидрат из банки за 12 долларов от Nutricost содержит ровно то же вещество, а сэкономленные 100 долларов в год останутся в вашем бюджете.

Ограничения обзора

Мы не проводили контрольное взвешивание порошка в мерной ложке на соответствие этикетке, не тестировали линейки протеина, омега-3 или добавок для сна от Momentous и не проверяли статус сертификации Informed Sport по закрытым базам. Данный обзор оценивает порошковый Creatine Monohydrate на основе общедоступных данных о продукте по состоянию на октябрь 2026 года.

YourHealthier выпускает собственный порошок для гидратации с креатином. Компания Momentous не спонсировала этот материал и не рецензировала его перед публикацией.

Часто задаваемые вопросы о креатине Momentous

Ответы на популярные вопросы о продукте и марке.

Какой тип креатина использует Momentous?

Моногидрат креатина в дозировке 5 г на мерную ложку. До июня 2026 года компания использовала Creapure, после чего перешла на собственное сырье Signature Spec, изготавливаемое на фармацевтическом производстве по стандарту чистоты 99,99%. Других ингредиентов в составе нет.

Сертифицирован ли креатин Momentous по стандарту NSF?

Да, продукт имеет сертификаты NSF Certified for Sport и Informed Sport, проходя двойную независимую проверку.

Почему креатин Momentous дороже бюджетных аналогов?

В цену заложены затраты на сырье Signature Spec, расширенные тесты на чистоту, двойную сертификацию и маркетинг бренда (партнерство с подкастом Huberman Lab, работу с профессиональными клубами). Действующая молекула креатина при этом остается той же.

Креатин Momentous аналогичен креатину Thorne?

Они очень близки: оба бренда предлагают по 5 г моногидрата на порцию и имеют сертификат NSF Certified for Sport. Thorne использует сырье Creapure, а Momentous в 2026 году перешел на свой моногидрат Signature Spec. У Momentous есть дополнительный сертификат Informed Sport. Цены находятся на сопоставимом уровне.

Работает ли креатин Momentous лучше дешевых вариантов?

Нет. Моногидрат креатина представляет собой одну и ту же химическую структуру независимо от этикетки. Обзор 2021 года не выявил различий в результатах при использовании разных форм или источников сырья (Antonio et al., 2021).

Рекомендует ли Эндрю Хуберман бренд Momentous?

Momentous выступает официальным партнером по добавкам подкаста Huberman Lab. Хуберман подробно объясняет эффекты моногидрата креатина и указывает Momentous в качестве рекомендуемого бренда.

На сколько порций рассчитана банка?

На 90 порций (хватает на три месяца при приеме одной мерной ложки в день). При 5 г на ложку банка содержит 450 г моногидрата креатина.

Где можно сравнить разные марки креатина?

Ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим добавкам с креатином, статьей о безопасности креатина для почек и разделом о нашем продукте с креатином.